Questo articolo scritto da Buffalo Bill racconta in modo
efficace cosa voglia dire essere dipendenti nei suoi aspetti meno
discussi. Noi lo pubblichiamo certi che farà riflettere molto chi avrà
voglia di leggerlo.
LA REDAZIONE DE L'URLO
* * *
Io personalmente, sono fuori da quasi cinque mesi, per riuscirci ho dovuto prima di tutto fare chiarezza in me stesso, mi sono messo al centro del progetto della mia vita scavando all'interno della mia mente, alla ricerca di tutto quello che potesse creare in me stati di stress, depressione o cattivi pensieri, cominciando dal rapporto con la mia famiglia, i miei genitori in primis, per passare poi al rapporto con mia moglie. Parlando e facendo chiarezza su questi punti, gli altri fattori scatenanti sono diventati più semplici da affrontare. Il passo successivo è stato quello di dedicarmi al mio corpo e alla mia cultura personale, entrambi inariditi da anni di tossicodipendenza e di serate al limite della vita. Oggi passo la mia settimana tipo allenandomi dal lunedì al sabato, ho modificato la mia dieta e mi concedo un bicchiere di vino o una birra solo durante il pasto serale.
Nessun commento:
Posta un commento